Erkrankungen wie die Alzheimer-Demenz stellen Gesellschaft und Gesundheitssystem vor wachsende Herausforderungen – nicht zuletzt im Zuge des demografischen Wandels. Eine vollwertige, pflanzenbetonte Ernährung bietet zahlreiche Vorteile für die kognitive Gesundheit und hilft dabei, Risikofaktoren für die Entwicklung von Demenz zu reduzieren.
Durch den demografischen Wandel wird unsere Bevölkerung immer älter. Das Plus an Lebensjahren bedeutet aber auch eine Zunahme an altersbedingten Erkrankungen wie Demenz. Neueste Forschungsergebnisse zeigen: Polyphenole aus pflanzlichen Lebensmitteln spielen in der Prävention eine besondere Rolle.
Zahlreiche Nährstoffe beeinflussen die optimale Funktionsfähigkeit des Zentralnervensystems (ZNS). Als günstig hat sich eine mediterran orientierte Ernährungsweise mit reichlich Antioxidanzien erwiesen.
Eine gezielte Lebensmittelauswahl kann den Verlauf einer Multiplen Sklerose beeinflussen. Das zeigen Erfahrungen naturheilkundlicher Ernährungskonzepte sowie zahlreiche Studien. Betroffene sollten daher die Möglichkeiten der Ernährungstherapie nutzen, um die konventionelle Behandlung sinnvoll zu ergänzen.
Wer ist nicht begeistert von der geschmacklichen Vielfalt und den optischen Reizen der mediterranen Landesküchen? Mit den 80 vegetarischen Rezepten auf dieser Rezepte-CD können Sie hineinschnuppern in die italienische und französische Küche, aber auch Geheimnisse der spanischen, griechischen, türkischen und arabischen Küche entdecken.
TermineMilch und was dann? Beikost beziehungsorientiert & vollwertig gestalten
Darmgesund kochen – live im Online-Kochevent
Trainingsseminar Systemische Essberatung
Essen mit Kindern - Wenn „Sollen“ und „Wollen“ an einem Tisch sitzen
Frauengesundheit – Ernährung und Hormonbalance
Stoffwechsel-Fit: Schutzfaktor Ernährung
Diese Webseite verwendet Cookies. Wenn Sie auf der Seite weitersurfen, stimmen Sie der Cookie-Nutzung zu. Nähere Infos in der Datenschutzerklärung.
© Verband für Unabhängige Gesundheitsberatung
Zurück zur Stichwortsuche